为切实做好疫情防控工作，守护同学们的身体健康和心理健康。农林工程系于2022年4月5日举办线上心理健康教育讲座。

本次讲座我系特别邀请了长期从事我院学生心理咨询的祝伟娜老师。祝老师以“疫情下的情绪管理智慧”为主题，深入浅出的为同学们讲解了疫情期间容易出现的情绪和心理问题，她指出，在某种状态下产生的任何情绪都是有意义的，重要的是我们应该如何解决不好的情绪对自身造成的困扰。为此同学们要注重自己的身心健康，在做好疫情防控的同时，开展有利于身心健康的文体活动，利用自身的兴趣爱好，合理宣泄情绪，培养积极乐观的生活心态。

疫情不可怕，对疫情的恐慌才是最可怕的。守护好每一位同学的生命安全和身心健康，是我系每一位教师和同学的责任。我们要正确认识疫情，乐观对待疫情，学习如何在疫情中提高心理免疫力，增加心理韧性，保持健康的心理状态，描绘出更加美丽的“心灵画卷”。春风送暖，欣欣向荣，我们一起上好网课！希望如约而至的不只是春天，还有疫情过后平安的你我和美丽的校园。（农林工程系）