为使我院新生提高心理健康意识，以更好的精神面貌融入大学生活，学生处于10月10日至10月20日期间每周二、周四开展2022级新生“心灵港湾”开放日活动，向新生宣传普及心理健康知识，带领新生了解和体验我院心理健康教育工作环境、工作内容和咨询流程,南湖校区5个系新生代表参加了“心灵港湾”开放日活动。

活动中,学生处两位心理老师向新生同学介绍了心理咨询室的主要功能和师资情况，心理咨询工作及其保密性原则，以及我院学生心理咨询预约电话和值班时间。另外，心理老师还与同学们探讨了哪些情况下可以选择求助心理咨询。最后心理老师带领新生们逐个参观和体验了个体咨询室、沙盘游戏室、情绪宣泄室等功能室。

1.个体咨询室

个体心理咨询室作为心理老师与来访学生面对面沟通的场所，用于对有困扰或心理需求的学生进行心理疏导，承担一对一的个别咨询功能。这是一个温馨的对话空间，给来访学生安全感，通过表达真实的自己，与心理老师共同探讨，寻求走向美好生活的方法和途径。

2.沙盘游戏室

沙盘游戏通过内心世界的折射架起通往无意识的桥梁，学生们通过摆放沙具和塑造沙盘内的沙子，建立一个与个体内在相对应的世界。

3.情绪宣泄室

负面情绪就像洪水，宜疏不宜堵。同学们在宣泄室里，可以尽情地通过击打、涂鸦的方式，将心里的焦虑、苦闷、愤怒等负面情绪释放出来，为不良情绪提供一个出口，达到放松和减压作用。

活动结束后，同学们纷纷表示此次开放日活动让他们对心理咨询室有了更多的了解。后续，他们将向身边同学宣传心理咨询室和心理健康知识，帮助身边的同学们树立关注心理健康的意识。

心理咨询室地点：南湖校区，306楼D区211室；预约时间及电话：周一至周五上午8:30—11:00，下午2:30—5:00，电话2368634。